La terapia de masaje es la manipulación científica de los tejidos blandos del cuerpo, que consiste principalmente en técnicas manuales (prácticas) como aplicar presión fija o móvil, sujetar y mover músculos y tejidos corporales.
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Propósito
Generalmente, el masaje se administra para mejorar el flujo sanguíneo y linfático (líquido en los ganglios linfáticos, parte del sistema inmunológico), para reducir la tensión muscular o la flacidez, para afectar el sistema nervioso mediante estimulación o sedación y para mejorar la cicatrización de los tejidos. Se puede recomendar el masaje terapéutico para niños y adultos para brindar beneficios como los siguientes:

reducir la tensión y la rigidez de los músculos
aliviar los espasmos musculares
aumentar la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones y las extremidades
aumentando la facilidad y la eficiencia del movimiento
aliviar los puntos de tensión y el estrés general; inducir la relajación
promover una respiración más profunda y fácil
mejorar la circulación sanguínea y el movimiento de la linfa
aliviar los dolores de cabeza relacionados con la tensión y la fatiga visual
promover una curación más rápida de lesiones de tejidos blandos, como músculos tirados y ligamentos torcidos
reducir el dolor y la hinchazón relacionados con las lesiones
Reducir la formación de tejido cicatricial después de lesiones de tejidos blandos.
mejorar la salud y la nutrición de la piel
mejorar la postura cambiando los patrones de tensión que afectan la postura
reducir el estrés emocional o físico y reducir la ansiedad
promover sentimientos de bienestar
aumentar la conciencia de la conexión mente-cuerpo y mejorar la conciencia mental y el estado de alerta en general
La terapia de masaje también puede recomendarse por sus beneficios clínicos documentados, como mejorar la función pulmonar en pacientes jóvenes con asma, reducir la angustia psicoemocional en personas que padecen enfermedad intestinal inflamatoria crónica, ayudar con el aumento de peso, mejorar el desarrollo motor en bebés prematuros y mejorar el sistema inmunológico. marcha.

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