In India, la pelle del prodotto della garcinia è usata come condimento abituale e antidoto ayurvedico. Per codesto motivo, molti sondaggiotori si sono interessati ai benefici e alla redazione di attuale raccolto a forma di bacca. La loro inchiesta ha identificato la parvenza di acido idrossicitrico, un molteplice che ha rivelato diversi benefici dimagranti per legale l'desiderio e guerreggiare i lipidi in esagerazione nel discendenza. questa ritrovamento ha portato allo maturazione di integratori alimentari dimagranti basati su un sorteggiato relativo all'ambiente di garcinia.

lineamento, composizione e dimensioni

la garcinia gummi-gutta è un arbusto di medie dimensioni che può maturare fino a 12 metri di sommità. Ha una corona arrondòta e rami cadenti con foglie verde scuro. nello spazio di l'caldo, da marzo a maggio, produce fiori rosa-arancione. durante la periodo delle piogge, da giugno a settembre, i frutti appaiono e si sviluppano. Con un diametro medio di 5 centimetri, i frutti di garcinia hanno una forma rotonda consimile a una bacca. Hanno anche da 6 a 8 scanalature. I frutti sono gialli, arancioni o rossi quando sono maturi. contengono 6-8 semi, ogni circondato da un arillo. Il prodotto della garcinia è stato usato come provvedimento ayurvedico per secoli ed è stato tema di numerosi studi scientifici. studiando la disposizione di attuale raccolto, i ricercatori hanno identificato diversi composti:

• xantoni

• benzofenoni, compresi i guttiferoni

• acidi organici compreso l'acido idrossicitrico

• diversi aminoacidi tra cui arginina, asparagina, glutamina, treonina, glicina, prolina, acido γ-aminobutirrico, leucina, isoleucina, ornitina e lisina.

Di questi diversi composti, l'acido idrossicitrico (HCA) è il inizio vitale più esaminato negli ultimi anni. altro i ricercatori, l'esecuzione di questo complesso è all'nascita delle onestà dimagranti della garcinia. codesto principio vivace rappresenta tra il 10% e il 30% della ordinamento complessivo del prodotto. Per abusare i benefici dell'acido idrossicitrico, si possono avere estratti naturali di garcinia. questi estratti sono succintamente ricavati dalla esteriorità del frutto della garcinia gummi-gutta. possono poi essere utilizzati per fare integratori alimentari, che sono normalmente confezionati in capsule o compresse.

rilevanza terapeutico della garcinia

al di là delle loro virtù dimagranti, gli estratti del raccolto della garcinia hanno suscitato l'avarizia della comunità scientifica per la prevenzione o il processo di alcune patologie. infatti, il loro reazione soppressivo dell'fame e la loro laboriosità ipolipemizzante potrebbero sostenere a:

lotta verso il grasso e l'grassezza: un vero problema di salve pubblica, la lotta addosso l'obesità è studiata da molti ricercatori in tutto il mondo. alcuni di loro sono interessati al potenziale curativo dell'fusione di acido idrossicitrico. attuale cura, accompagnato su diversi soggetti obesi, ha rivelato una fuoriuscita di peso, una detrattività dell'fame e un'blocco della riepilogo dei lipidi. questa lavoro inibitoria è legata all'chiusura dell'fermento ATP-citrato liasi. impedendo questa energia fermentotica, l'acido idrossicitrico blocca la cambiamento del citrato in acetil-CoA, che è uno dei primi passi nella unione degli acidi grassi.

prevenzione di alcune malattie cardiovascolari: tanti ringraziamenti alla sua energia ipolipemizzante, l'acido idrossicitrico aiuta a misurarsi l'sovrabbondanza di lipidi nel vitalità. questa zelo è tanto più benefica in quanto l'iperlipidemia è coinvolta nella manifestazione e nello allargamento di diversi disturbi cardiovascolari.

controindicazioni, pericoli ed effetti collaterali

controindicazioni : Gli integratori di garcinia cambogia sono controindicati per le donne incinte o che allattano, così come per le persone con sintomi di psicopatia. Si raccomanda anche ai diabetici di interrogare un terapeutico prima di instaurare un manipolazione con la garcinia. Lo identico vale per le persone che prendono inibitori della ricaptazione della serotonina. In caso di controverso, è sostanziale interrogare un professionista della salute.

effetti collaterali: è saliente osservare le dosi raccomandate e afferrare brevi corsi di garcinia. un'iperdosaggio può arrecare complicazioni per la salute. diversi effetti collaterali sono stati segnalati alle forza sanitarie, ma l'analisi di questi effetti collaterali ha rivelato risultati invece contraddittori. Per dimostrazione, uno studio ha rivelato lo incremento di una nefropatia in una donna obesa che aveva preso un integratore commestibile a base di garcinia quasi ogni giorno per un anno. ciononostante, i ricercatori non sono riusciti a mostrare i meccanismi coinvolti nella comparizione di questa male. Allo in persona modo, uno bureau imputava alla garcinia la sua laboriosità pro-infiammatoria, mentre un altro università le attribuiva un'lavoro antinfiammatoria ed effetti epatoprotettivi. In caso di incerto, è nondimeno consigliabile consultare un medico prima di inaugurare una cura di garcinia. alcuni ricercatori suggeriscono che il avvenire di effetti avversi può essere congiunto alla scarsa prerogativa di alcuni integratori alimentari. Ecco a che fine è prestigioso persona vigili Clicca qui per avere informazioni aggiuntive sull'nascita e la ordinamento degli integratori a base di garcinia.