الارشيف
ما هي مضادات الأكسدة؟
مضادات الأكسده هي المواد التي تساعد أجسامنا على محاربة الجذور الحرة – التفاعلات الكيميائية السامة الطبيعية التي تحدث في أجسامنا وتضر بخلايانا. تقاوم مضادات الأكسدة المختلفة الجذور الحرة المختلفة ، لذلك من الحكمة معرفة واستخدام مجموعة واسعة من الأطعمة والفيتامينات المضادة للأكسدة التي تساعد في الحفاظ على الصحة والحيوية.

https://el-archives.com/%d8%a3%d9%87%d9%85-10-%d9%85%d8%b5%d8%a7%d8...