Thebabiesalsogetmagnetsgluedinsideforpacifiersand/orhairbows,unlessotherwisestated.Thekitsarethenputtogetherusingjointedornonjointedclothbodiesand/orvinyltorsos,whichcanbeanatomicallycorrect.Thedolls’limbs,body,andheadareweightedwithvariousmaterials.UsuallyitisacombinationofPolyfil,polyorglasspelletsorbeads,orsteelshot.ThepolypelletsorglassbeadsarepouredintoeachlimbthenstuffedtheremainingspacewithPolyfil.Thebellywillcontainpouchesofcontainedweightingmaterialandthenpolyfilaroundthat.Theheadwil…

Somedollsarecustommademeaningthatthebuyerchoosesallormosteverythingtheywantfromthekit,totheskintone,tothegender,andeyeandhaircolor.Somedollsarereadyforadoption,meaningthattheartisthascreatedababywithoutabuyerinmindalreadyandhasputituponthemarketforsale.Asaleiscalledanadoptioninthishobby/business.Thedollsaresoldthroughblogs,websites,rebornsellingsites,craftpageslikeEtsyandthroughauctionsiteslikeE-bay,andthroughsocialmediapageslikeFacebook,andInstagram.Isellmybabiesthroughmywebpage,Facebook,and…

減肥是一直被熱議的話題，有人憑借著自已的努力減肥成功，有人用意念減肥，隻是心裡覺得自已瘦瞭，體重上沒有減少。減肥這項工程不單單隻是付出運動，還需要在晚餐上下功夫，晚餐吃成什麼樣，可是決定減肥效果的關鍵一環。比起匆忙解決的早餐和午餐，減肥晚餐可以怎麼好好地吃？下面讓小編來告訴你。

晚餐不建議吃的食物：…

早餐決定你的體重！我們傳統的早餐無非就是包子、油條、泡面、油餅、燒餅、腸粉、炒粉等等，這些東西好吃歸好吃，但這些東西熱量可不低，飽腹感吃維持的時間不久，沒到中午就餓得慌，還會因為饑餓而攝入更多的食物。

減肥的早餐是很重要的一餐，那減脂的早餐怎麼吃比較好呢？

早餐減肥的選擇雖然有很多，但是為瞭更好的起到減脂的作用，一定不要選擇熱量大並不飽腹的早餐，不然很容易攝入過多的熱量，接下來小脂奉上幾個早餐食物的搭配。

套餐一、

雞蛋+粗糧粥+水煮菜

雞蛋含有豐富的蛋白質，粗糧含有碳水化合物，青菜含有膳食纖維等等，這類組合搭配起來不僅飽腹感極強，也保證瞭營養的攝入。…

每個人都特別希望身材變得非常的完美的，而且在飲食方面也會有著非常多要註意的，所以大傢一定要記得想要減肥的情況下，其實還是可以多吃一些蔬菜和水果，而且對這8款減肥瘦身的食物也是非常常見的，經常吃可以讓身體變得非常完美。…

很多減肥人士使用不同的方法進行減肥，可是收效甚少。其實，有很多方法可以減肥，隻要使用一些適當的方法，那麼減肥就不是問題。其中通過早餐吃一些減肥的食物，就可以起到很好的減肥效果。…

有人為瞭減肥一天隻吃二餐或者一餐，所以早餐和晚餐是最容易被省下來的。然而有研究發現，吃早餐是成功減肥人群的共同特征之一，也可能是他們減肥成功的一個重要因素。因為早餐和晚餐間隔時間太長，吃早餐可以平穩饑餓感，不會讓自己在午餐或者晚餐大吃特吃，畢竟餓瞭太長時間，很容易看到什麼都想吃，特別是一些高熱量的食物。

說瞭這麼多吃早餐的好處，也來說下不吃早餐的壞處。經常不吃早餐很容易造成腸胃功能紊亂，胃酸過多引發胃病，而且不吃早餐人體缺乏能量，上午這個時間段很難集中精力去思考工作的問題，長期以往，大腦功能不足，影響大腦運轉，會造成智力和記憶力不可逆的損傷，而且血糖低的人不吃早餐甚至會休克暈倒。

那麼減肥的人適合吃什麼…

愛帶便當上班的菇涼們，

這周的減肥午餐食譜，

小編已經為你準備好瞭~

更多減肥知識敬請關注…

現在大傢對於吃的都很講究，不光要保證食品質量，還要使其更有營養。減肥對於女性來說是一直存在的問題，那三餐怎麼吃既有營養又能減肥呢？下面小編帶大傢看下中餐…

很多女生一直都在說要減肥，減肥可以說是很多人長久的話題瞭。那麼如何減肥呢？晚餐不吃能減肥嗎？

很多女生一直都在說要減肥，…

晚上一個人在傢，很自然的打開瞭餓瞭麼，嘴巴饞瞭準備點燒烤的，找好瞭平時下單的店，今兒周三還有活動，很劃算，扒拉扒拉點瞭一人的量，付錢的時候看到打包盒要15塊錢，我去，這麼貴，快遞費忍瞭，什麼快遞小哥辛苦瞭給5塊錢小費我也能接受，這些東西充其量三個打包盒，收我15塊錢，忍不瞭，姐妹兒不吃瞭行不行，打開冰箱，從冷藏翻到冷凍，傢裡囤貨還是有的，我自己做，15塊錢都不要，好吃不貴還減肥，是撒，我的減肥大計差點就要功虧一簣瞭，來，晚上一起吃減脂餐。…

現在社會都是以瘦為美的，所以有很多人都會對自己的身材格外的關註，尤其是有很多的女性朋友，對於自己的身材要求更是非常的苛刻。

但是減肥也是有一定的方式方法的，如果用一些不好的方式的話不僅達不到減肥的效果，同時還可能會傷害到身體健康。減肥最猛烈的三種食物，早上空腹喝一杯，能夠起到刮油排毒的效果，讓贅肉在你身上悄悄地溜走。

1、魔芋

可能對於大多數人來說，魔芋這種食物是比較醜陋的，因為他實在是不那麼起眼。它的顏色也並不是特別的好看，但是在這個時候一定不要再去做外貌協會瞭。

因為…

本文摘自【MK包包推薦】文章片段，點擊查看全文。

MK包包以設計風格簡約時尚，線條簡潔利落著稱，價格也都能接受，相對另一個輕奢品牌Coach包包，MK包造型顏色相對豐富大膽靚麗，包包造型相對力挺，更受大眾青睞。

腋下包最初是由《欲望都市》裏的時髦精Carrie Bradshaw帶火的，她在劇中背的是Fendi Baguette和Dior Saddle。其中一幕是她被打劫的時候，說“這不是包，這是法棍”，讓大家對這種剛好可以像法棍一樣夾在腋下的包包有了概念。

近幾年復古風再次回歸，擁有超短背帶設計的「腋下包」成為大勢，美國時裝品牌MICHAEL Michael Kors也搭上這股潮流，推出春季全新MK BRADSHAW包。靈感、命名皆來自影集慾望城市中女主角 Carrie Bradshaw，希望以她為出發的 Bradshaw 布雷蕭系列，能帶給大家率性又時髦的穿搭精神。

身為品牌全球代言人的女星高圓圓，以帥氣俐落的西裝、長版型格的襯衫搭配搶眼的白色 …

本文摘自【MK包包推薦】文章片段，點擊查看全文。

MICHAEL KORS全新SOHO系列靈感如其名，源自紐約最具代表性的蘇活區，將紐約城市筆直線條以精緻的絎縫工藝呈現。

這款Michael Kors SOHO 小方包是2020年秋冬推出全新MK…

说到MICHAEL Michael Kors mercer 風琴包。大家都知道它非常的熱賣，因為楊冪在大大小小的場合，背過好多只不同顏色不同大小的mercer。

這款包能火起來也不是沒有道理的，不止是因為大冪冪的帶貨，也因為MK包包本身的流線感十足，質感超輕，是經典廓形的更新之作。而且實用性也很強，可以將您的隨身物品，諸如鑰匙、平板電腦和錢夾一一放入其中，既可以優雅手提，也可以輕松斜挎。

這麽多的Mercer，這麽多的造型，無論是街頭風，禦姐風，還是休閑風，一只Mercer 包就能搞定！…

中式的食物減肥方法雖然見效較慢，但卻是最健康最安全的減肥瘦身方式之一。有肥胖苦惱的MM們不妨試一試以下十種中式減肥餐單，會給你帶來大驚喜!

中式減肥餐之一全麥面包

早餐豆漿一碗、全麥面包兩片、雞蛋一個

中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆芽，米飯半碗

晚餐素炒西胡蘆、蝦米燒冬瓜、腐竹拌黃瓜，紅豆粥一小碗

中式減肥餐之二紅豆大米粥…

現在很多人都出現瞭身體肥胖的情況，特別是肚子的肥胖表現會十分明顯。眾所周知，肥胖最主要的原因就是由於攝入的熱量過多，但是消耗不掉，從而使熱量在身體上堆積，發生肥胖的情況。因此，一些人想要通過不吃晚餐的方式來減去大肚腩。那麼，不吃晚餐是否可以減掉大肚子？

不吃晚餐，可以減大肚子嗎？

如果發現自己的腹部肥胖，肚子中積累瞭很多的脂肪，首先應該通過合理的方式來控制體重，減去大肚腩，不吃晚餐這種方式是不可取的。雖然不吃晚餐可以減少熱量的攝入，對…

聽說小展要減肥，好多朋友給她的建議都是不要吃晚餐，因為若是吃晚餐，沒過幾個小時就到瞭睡覺時間，這樣很容易導致體內脂肪堆積，所以說要不吃晚餐才能瘦下來。

但事實上真的是這樣嗎？答案當然是否定的，沒錯用這樣的方法減肥，可能在一段時間內能見到效果，但是隻要你恢復正常飲食後，就很容易反彈，甚至是變得更胖。其實，想要減肥晚飯時記住這3點，減肥效果比節食更好。

1.晚餐隻吃五分飽

對於減肥人士來說，除瞭運動，最重要的一點是要管住自己的嘴，吃完飯的時候盡量控制自己的食量，吃個半飽就可以瞭。那麼什麼是五分飽呢？所謂的五分飽也就是半飽，舉個例子來說若是你需要吃一碗飯才能填飽肚子，那麼晚飯的時候就隻能吃半碗米飯。…

一說起減脂，大傢能想到的最多的就是“水煮菜”、“蔬菜沙拉”，腦海中立刻浮現出瞭各種各樣的“菜葉子”......

醬嬸的？

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還是醬紫的？

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難怪你們不想吃減脂餐，捧著這樣的沙拉幹癟地咀嚼，相信任誰都沒有堅持下去的勇氣瞭啦！

今天，就讓小Pi告訴你：想減脂，真的不用隻吃沙拉，“菜葉子”也並不是這世上唯一一種健康的營養食物。

PiPi健康餐推薦系統上線瞭，多款中式健康餐，顏值逆天，又營養美味，最重要的是健康減脂的同時，還能大口吃肉！如果減脂的你，也超級渴望吃頓正常的中式炒菜，不妨放下早已吃膩的沙拉，看看下面這些中式美食。

PiPi健康推薦的中式健康餐

熱乎｜低熱量｜營養…